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Ricette

PER CREARE IL VOSTRO PERSONALE OLIO DA MASSAGGIO potete utilizzare 50ml. di un olio base come olio di mandorle dolci; germe di grano; avocado; iperico; jojoba; calendula e 20-30 gocce di oli essenziali.

PER UN OLIO RILASSANTE:
50ml. di un olio base a scelta +
4 gocce di o.e. di sandalo
2 gocce di o.e. di geranio
4 gocce di o.e. di arancio dolce
4 gocce di o.e. di melissa
6 gocce di o.e. di lavanda
2 gocce di o.e. di cannella

PER I MUSCOLI DOLORANTI:
50ml. di un olio base a scelta +
5 gocce di o.e. di ginepro
5 gocce di o.e. di regina dei prati
3 gocce di o.e. di rosmarino
4 gocce di o.e. di douglasia
7 gocce di o.e. di lavanda
5 gocce di o.e. di verbena

PER I bambini:
20ml. di olio di mandorle dolci +
1 goccia di o.e. di rosa

PER IL VISO per rendere la pelle morbida e sciogliere la muscolatura quando è tesa:
50ml. di un olio di base a scelta +
20ml. di olio di jojoba
2 gocce di o.e. di ylang ylang
8 gocce di o.e. di arancio dolce

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NELLE LAMPADE PER AROMI


NELLA CAMERA DEI bambini:
2 gocce di cannella
2 gocce di mandarino
(inoltre sono adatti anche gli oli essenziali di: achillea, arancio, camomilla romana, geranio, lavanda, mandarancio, melissa e rosa)

NEGLI UFFICI:
3 gocce di issopo
4 gocce di limone
(inoltre sono adatti tutti gli oli essenziali di agrumi, menta, pino cembro, rosmarino e verbena)

NELLE ABITAZIONI:
6 gocce di verbena
2 gocce di geranio
oppure:
3 gocce di cedro
1 gocce di rosa
4 gocce di pompelmo
(inoltre sono adatti anche tutti gli oli essenziali di fiori, agrumi e legni)

PER LA MEDITAZIONE:
2 gocce di incenso
2 gocce di cedro
1 gocce di rosa
1 goccia di mirto
(sono adatti anche gli oli essenziali di: ginepro, issopo, lavanda, mirra, salvia, salvia sclarea)

PER IL RAFFREDDORE E L'INFLUENZA:
3 gocce di eucaliptus
5 gocce di limone
2 gocce di pino cembro
(sono adatti anche gli oli essenziali di: canfora, cajeput, issopo, lavanda e pino mugo)

PER ALLONTANARE GLI INSETTI:
cedro, eucaliptus, garofano, geranio, lavanda

PER DORMIRE BENE:
3 gocce di melissa
3 gocce di lavanda
2 gocce di geranio
(sono adatti anche gli oli essenziali di: achillea, arancio, neroli, rosa, sandalo e ylang-ylang)

PER UN'ATMOSFERA SENSUALE:
3 gocce di sandalo
1 gocce di vetiver
2 gocce di gelsomino

CONTRO IL FUMO:
2 gocce di pino cembro
2 gocce di mirto
1 goccia di neroli
(sono adatti anche gli oli essenziali di: bay, ginepro, issopo, lemongrass, limone, salvia)

CONTRO L'INAPPETENZA:
3 gocce di vetiver
3 gocce di sandalo
4 gocce di pompelmo



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